こんにちは。受付の雑賀です。桜が満開のこの季節。ふわふわの綺麗なピンク色の景色に、癒されます。

私の歯の予防方法は、2週間に一回くらいのペースで、染め出し液を使っています。

余裕のあるお休みの前の日の夜に使い、プラークの残っているところに色がつきすぐに磨き残しが分かります。

磨き残しを、フロスやワンタフト、再度歯ブラシを使って徹底的に落とします。

気をつけなければならない場所が分かりますし、普段からそこを意識して磨けるようになります。

一年365日のうち、歯科医院にメンテナンスに3ヶ月に一回きちんと通っても、361日はセルフケアです。

無理なく楽しみながら、予防に取り組みたいですね!

染め出し液は、待合室の物品コーナーでも販売しております。(1つ150円)